プロフィールfit

トレーナー紹介

しろくまFITのトレーナーの嶋田 晃 です。

2021年にパーソナルトレーニングジム・ダイエットスタジオをオープンすべく、こちらのサイトを立ち上げました。

(2019年の執筆現在)まだまだ計画の段階ではありますが、これから治療院内を改装し、鍼灸院とトレーニングジムを融合させたジムをオープンいたします。

これまでの経歴
  • 静岡県加藤学園暁秀高等学校卒業
  • 明治鍼灸大学(現 明治国際医療大学)鍼灸学部卒業
    3学年時に、はり師・きゅう師国家資格取得
  • 同大学 博士修士課程卒業
    付属病院外科にて研修・治療を行う
  • つくば市 紫峰の森クリニック 一休庵 付属院長として勤務
  • しろくま鍼灸院オープン
  • しろくまFITオープン予定

ごあいさつ

しろくまFITのトレーナー兼しろくま鍼灸院の院長の嶋田 晃です。

私は、小学校から高校までバスケットボール部に所属し、スポーツ漬けの毎日を送っていました。

高校3年生の春に膝を怪我してそのまま引退。その時に鍼灸師の先生にお世話になったことから、鍼灸師を目指す決意をします。
その後、大学入学・無事はり師・きゅう師の国家資格取得しました。

 

高校卒業後からはしばらくバスケットだけでなく、運動自体から遠ざかっていました。

社会人になり、社会人バスケ部に入ったりと少しだけ運動していましたが、結婚して・子供が産まれて、気がつけば30代・・・。

運動習慣のない身体は、ぽっこりお腹となり、それを見かねてダイエットするも成功→リバウンドの繰り返しでした。

 

この状態から脱却するために、筋トレとダイエットについて本格的に勉強し始めます。

知り合いのトレーナーからのアドバイスや、ダイエット法を謳う書籍を読みあさり、実践・フィードバックを行いながら、徐々に身体を作りました。

 

ボディメイク・ダイエットは、1週間・1ヶ月でできるようなものではありません。

正しい知識・それを実行する力に加えて、長期にわたって継続する力が必要です。

 

理想の体型・体重になることは非常に大変なことです。

だからこそ、私があなたへのサポートをさせてもらって、共に目標達成に向けてやっていきたいと思っています。

確実な効果を出すための理論・実践を総動員して、あなたのサポートをさせていただきます。よろしくお願いします。