生理痛やPMS(月経前症候群)は、女性ホルモンの変動によって自律神経のバランスが崩れることが背景にある場合が多くあります。
婦人科でピルや鎮痛剤による治療を受けていても、痛みの波やイライラ・落ち込みといった症状だけは毎月繰り返してしまう方も少なくありません。
鍼灸は、緊張した体をゆるめて血流と自律神経のバランスを整えることで、痛みや気分の波が出にくい状態づくりをサポートする治療法です。

なぜ生理痛・PMSが起きるのか

生理痛は、子宮を収縮させるホルモン(プロスタグランジン)の分泌量や、骨盤内の血流の状態が関わっているとされています。
PMSは、排卵後から月経前にかけてのエストロゲン・プロゲステロンの急激な変動が自律神経に影響し、心と体の両方に不調が出やすくなる状態です。

代表的な症状は次の通りです。

  • 下腹部や腰の強い痛み、張り
  • 頭痛、めまい、むくみ
  • イライラ、気分の落ち込み、情緒不安定
  • 胸の張り、だるさ、眠気
  • 冷え、肩こりの悪化

これらは月経周期に合わせて毎月繰り返すため、「仕事や家事に支障が出る」「薬を飲む頻度が増えていく」という悩みにつながりやすい症状です。

婦人科の治療だけでは解決しづらい理由

婦人科では、低用量ピルによるホルモンコントロールや鎮痛剤による対症療法が中心になります。
周期を安定させる、痛みを抑えるという点で有効な選択肢ですが、体質的にピルが合わない方、薬に頼ることに抵抗がある方、鎮痛剤を飲んでも痛みの波が残る方もいらっしゃいます。

そうした場合、骨盤内の血流や自律神経の緊張状態そのものにアプローチする鍼灸が、婦人科の治療と並行できる選択肢の一つになります。

なぜ生理痛・PMSに鍼灸が選ばれるのか

血流と自律神経の両方に働きかける

生理痛やPMSの背景には、冷えや緊張によって骨盤内の血流が滞り、交感神経が優位になりすぎている状態が重なっていることが多くあります。
鍼灸の心地よい刺激は、副交感神経を優位にする方向に働きかけるとされ、下腹部や腰まわりの緊張がゆるむのを感じる方もいらっしゃいます。

心と体を分けずに診る

東洋医学では、痛み・むくみ・イライラ・気分の落ち込みといった症状を切り離さず、体全体のバランスの乱れとして捉えます。その周期でつらい症状に合わせて、体全体の状態を整えることを目指します。

婦人科の治療と並行できる

通院中の方は、主治医の治療と並行して受けていただけます。ピルや鎮痛剤とあわせて、体への負担が少ないケアとして取り入れる方もいらっしゃいます。

しろくま鍼灸院が生理痛・PMSに対応できる理由

土浦市西根西のしろくま鍼灸院は、自律神経失調症・更年期の不調・生理痛やPMSなどを中心に診ている、完全予約制の鍼灸院です。

院長は鍼灸師の国家資格取得後、大学院時代に総合病院の消化器外科で研修を受け、その後は心療内科で鍼灸師として勤務してきました。
自律神経の乱れと向き合ってきた臨床経験が、ホルモンバランスに左右されやすい生理痛・PMSを診る上での土台になっています。

治療では、痛みの出方や周期のパターンだけでなく、生活リズムやストレスの背景まで丁寧にお聞きし、その方の状態に合わせて治療方針を立てます。完全予約制・個室のため、周囲を気にせず落ち着いて施術を受けていただけます。

料金と初回の流れ

  • 初診料: ¥1,100
  • 鍼灸治療: ¥6,600(初回合計 ¥7,700)
  • お得な回数券(3回・5回)もあります

初回は、丁寧なカウンセリングで症状の経過と生活背景をお聞きした上で、体の状態を確認し、治療とあわせて今後の治療計画をご説明します。

よくあるご質問

Q. 婦人科に通院中ですが、併用できますか?
A. 可能です。服薬中のピルや鎮痛剤の内容を伺った上で、医師の治療と並行できる形で進めます。

Q. 生理中でも施術を受けられますか?
A. 可能ですが、体調によって強さや部位を調整します。当日の状態に合わせてご相談ください。

Q. どのくらいの期間で通えばいいですか?
A. 症状の経過によりますが、月経周期に合わせて月1〜2回のペースから始め、体が整うにつれて様子を見ていくのが一般的です。初回に目安の治療計画をお伝えします。

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生理痛やPMSは、毎月のことだからと我慢し続けてしまいがちですが、ホルモンの変化に体がついていけていないサインでもあります。婦人科の治療と並行しながら、自律神経と血流を整えることで少しずつ楽になっていくケースもあります。しろくま鍼灸院は、土浦市西根西1-10-5にあります。
ご予約はネット予約、公式LINE、またはお電話(029-828-5501)からどうぞ。
平日は夜21時まで(最終受付20時)、土日も18時まで診療しています(水・日・祝休診)。